Pilates

PILATES cvičení Praha 5

Cvičení Pilates - naše radost ze života


Jsem velice ráda, že jste zavítali na moje stránky PILATES (Cvičení Pilates) a zajímáte se o toto velice krásné a prospěšné cvičení. Joseph Hubertus Pilates se věnoval sportu celý život a z nemocného a neduživého dítěte se stal zdatný sportovec. My se můžeme pokusit o zlepšení své kondice stejným způsobem. Poznejte stejně jako já, že Cvičení pilates působí zcela neuvěřitelně na organismus a přináší radost do života. Cvičení Pilates je vhodné pro každého! Proč Cvičení Pilates?



Cvičení Pilates

Cvičení Pilates Praha v ERPET Golf Centru - Nově otevřené cvičení pro všechny

Pokud chcete začít cvičit, udělat mnohé pro své zdraví, zpevnění své postavy, neváhejte už ani chviličku! Cvičení Pilates Praha 5 Kontakt, Mapa
Možnost parkování přímo v areálu ERPET Golf Centra! Výborná dopravní dostupnost MHD – tramvaj, autobus a metro trasa „B“ ( Smíchovské nádraží ).





Pilates

Pilates je velice zajímavá metoda cvičení, která v sobě skrývá neuvěřitelné možnosti a příležitosti pro Vás a Vaše tělo. Chcete-li se dočíst více navštivte naši stránku o metodě PILATES

Cviky zaměřené na pánevní dno a oblast bederní páteře

Tyto hodiny jsou určené pro všechny, kteří se necítí být v 100% fyzické kondici, ale přesto potřebují a chtějí cvičit. Nemáte-li odvahu přijít na hodinu Pilates pro všechny, tak si přijďte zacvičit a vyzkoušejte právě „Cviky zaměřené na pánevní dno a oblast bederní páteře“ - čti více




Cvičení Pilates

Konzultace s fyzioterapeutem o vašem cvičení Pilates

Máte-li bolesti v oblasti pohybového aparátu nebo si nejste jisti, zda je pro vás Cvičení PILATES vhodné, mohu vám zajistit konzultaci s fyzioterapeutem Lubomírem Kolářem. Spolu s ním můžete odstranit případné chyby při cvičení, sestavit individuální plán cvičení PILATES či absolvovat terapii. www.sensus-fyzioterapie.cz

...a co dále nabízím ke cvičení PILATES?

Osobní přístup, při cvičení pilates, ke každému, příjemné a komfortní prostředí areálu ERPET Praha 5. viz fotogalerie, dobrá dostupnost – MHD (Cvičení Praha - metro „B“ Smíchovské nádraží, tramvaj, autobus ) mapa, parkování na hlídaném parkovišti přímo v areálu EGC a v neposlední řadě i příjemnou cenu Cvičení PILATES Praha od 160,- Kč/hod.





Těším se na Vás!!

cvičení pilates

Něco o mně.

Aktuality



POZOR NEPŘEHLÉDNĚTE

POSLEDNÍ CVIČEBNÍ HODINA PILATES JE 17.DUBNA 2013. PO TOMTO DATUMU JSEM UKONČILA SVOJI ČINNOST. CHCI PODĚKOVAT VŠEM, SE KTERÝMI JSEM SE BĚHEM SVÝCH CVIČEBNÍCH HODIN MĚLA MOŽNOST SETKAT. DOUFÁM, ŽE VÁM CVIČENÍ NĚCO DALO, A ŽE JSTE SE NA PILATES TĚŠILI JAKO JÁ .

 


Kurz Pilates

Nový kurz pro začátečníky začne 13.listopadu 2012 !

Pro velký zájem jsem se rozhodla ještě v letošním roce otevřít další kurz pro všechny, které láká cvičení Pilates.

Bližší informace najdete zde

Mám radost, že máte tak velký zájem o Kurz pro začátečníky. Pro všechny, na které už nezbylo místo, se připravuje lednový kurz. Informace a přihlášky zde najdete začátkem prosince.

 


 


V čem cvičit?

Jsem ráda, že Vám mohu doporučit vhodné oblečení na cvičení Pilates.
Více zde


e-mail naší klientky

Milá Zuzko. Ještě nedávno by mě ani ve snu nenapadlo, že já sportovní antitalent .... čti více


ZDRAVÉ CVIČENÍ

Od 3.října každou středu od 18:00 hod. ZDRAVÉ CVIČENÍ PRO VŠECHNY ! Cviky zaměřené především na oblast bederní páteře, břišních svalů a pánevního dna.
- předchází bolesti zad
- zpevnění svalů po porodu
- cvičení nenáročné, ale účinné
- zlepšuje celkovou pohyblivost


Pilates cvičení pouze na telefonickou rezervaci.

Rezervujte si prosím své Cvičení Pilates na tel.: 723 760 582 včas!